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杭州浙一医院余邵淼看的怎么样,用心服务每一位客户

2024-12-09 06:00:01 69次浏览

价 格:面议

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余绍淼 儿科

浙江大学医学院附属医院   

擅长:

简介: 余绍淼,男,骨龄测评专家,曾任国家体育总局竞赛中心指定的运动员参赛资格审核骨龄专家,特聘浙江大学司法骨龄鉴定中心专家;原浙江省体育医院骨龄研究中心主任、体育医院副院长、运动员体检科主任。长期从事青少年运动员生长发育规律研究和科学选材。1985年获得骨龄鉴定A级资格证。曾在卫生部核心期刊《中国优生与遗传》,《中国体育科学》和各省级刊物中发表多篇论文,主持制定《浙江省运动员体检标准》,负责浙江省科技厅课题《运动员人体健康管理系统研究》。获“浙江省体育后备人材训练先进工作者”、“浙江省级机关抗非典党员”荣誉称号。

儿童生长所需的营养物质——全靠补钙吗?

长高营养 营养是儿童身高的基础,只有得到充足的营养供 给,才能让生长潜力得到程度的发挥。 01促进骨骼发育的营养素 (1) 钙:人体98%的钙存在于骨骼、牙齿之中,钙是组成人体骨骼的主要原料。儿童、青少年缺钙会导致佝偻病、鸡胸和X形腿、O形腿,长不高。目前,我国儿童、青少年钙的摄入量不到推荐供给量的一半,严重不足。 在儿童,青少年的不同年龄段,其需要的钙摄入量是不同的,随年龄增加,钙的需要量也增加。有时我们又用钙元素的称呼来表明我们需要的钙。 出生~6月,需要钙300mg/天; 7月~12月,需要钙400mg/天; 1岁~3岁,需要钙600mg/天; 4岁~9岁,需要钙800mg/天; 10岁~18岁,需要钙1000mg/天。 钙的来源是食物,含钙丰富的食物主要有三类:牛奶、豆类或其豆制品、蔬菜。 在牛奶中,钙含量丰富,且钙含量恒定,1毫升(ml)牛奶含1毫克(mg)钙。而不同的豆类及不同的蔬菜其钙含量是不同的。 (2)维生素D:维生素D促进钙的吸收,单纯钙没有维生素D,人体无法吸收钙,每天宜根据年龄或医生建议补充维生素D以促进钙的吸收。 (3)维生素A:维生素A能够促进骨骼生长、牙齿坚固。如缺乏,则导致牙齿珐琅质发暗,个子长不高。我国青少年维生素A摄入量仅达供给量的一半,普遍缺乏,影响了视力和骨骼的发育。 (4) 锌:身体缺锌后造成体内新陈代谢受阻,细胞分裂停止,厌食,挑食,头发稀、黄、软,皮肤粗糙、多动。睡眠不好,爱哭爱闹,低下,反复感冒等。生长发育期的青少年如果缺锌会导致发育不良。 为了让孩子在生长发育期得到足够的营养,平时饮食要注意多吃一些含优质蛋白质及钙、锌和维生素A、D丰富的食品,如肉类、鱼虾、牛奶、鸡蛋、大豆等。 02促进长高的营养素 γ-氨基丁酸、赖氨酸、精氨酸使内源性生长分泌,刺激骨骺端软骨分化、增殖。 γ-氨基丁酸食补来源主要有:蔬菜水果、糙米、海带、果仁等。 赖氨酸食补来源主要有:鱼类、山药等。 精氨酸食补来源主要有:巧克力、全麦面、肉类及所有含蛋白质丰富的食物。 注意:长个子期间饮食多吃富含钙剂与蛋白质成分的食物会长的快,主要是含有中"氨基酸"的食物,如鱼类,蛋类,肉类,豆类等,多吃一些促进消化的食物也会帮助能量的吸收,多吃富含维生素的食物也是长个的营养供给,除了这些高蛋白能量食物,还是需要强调均衡饮食的。1.个头高低虽然有遗传成分,不过在三个长个的高峰期间合理饮食还是会促进发育增高的。2.饮食中尽量不挑食,不偏食,做到荤素搭配,规律饮食,多运动,让多余的能源消耗,存积在体内转化成促进增高的能量

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  • 哪些因素可以影响小儿的生长发育呢?首先是遗传因素。小儿生长发育的特征、潜力、趋向、限度等都受父母双方遗传因素的影响。一般来说,高个子父母所生孩子的身高要比矮个子父母所生的同龄小儿身高要高些,而且男孩的身高主要决定于父亲的身高,而女孩的身高则
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    24-06-25 22:42:02
  • 余绍淼,男,主任医师,原浙江省体育医院副院长、原浙江省体育医院骨龄研究中心主任,骨龄测定。长期从事青少年运动员生长发育规律研究和科学选材。1985年5月参加全国首届骨龄学习班获得骨龄鉴定A级资格证。经过长期的纵向评估跟踪,结合当前中国儿童的
    24-06-25 10:39:01
  • 浙一医院余邵淼工作室测骨龄准吗专家擅长 Expert genius    长期从事青少年运动员生长发育规律研究和科学选材。学术职务 Academic position    儿科浙江省体育医院骨龄研究中心主任,原体育医院副院长,运动员体检科
    24-06-25 20:12:01
  • 微量元素硒对儿童生长发育的影响我国是一个缺硒大国,72%的地区都是缺硒地区。硒是人体必需的一种微量元素,是绝不可或缺的。尤其是儿童这一特殊群体,正处于生长发育的关键时期,对微量元素硒的需求也相对比较旺盛。一旦缺乏了微量元素硒,将会对儿童的生
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    24-06-25 23:45:01
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    24-04-03 10:30:01
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    24-06-26 12:39:01
  • 另外,良好的居住环境和卫生条件如阳光充足、空气新鲜、水源清洁等有利于小儿生长发育,反之则带来不利影响。合理的生活制度、护理、教养、锻炼等对小儿体格生长和智力发育也起着重要的促进作用。家庭的温暖、父母的关爱和良好的榜样作用、良好的学校教育和社
    24-09-18 22:45:01
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    24-06-25 11:12:01
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  • 网上挂号看病预约具体操作流程:1、登录想要去的医院的预约小程序:直接在各应用内搜索医院名称,选择其小程序进入。2、添加就诊人:需要添加就诊人信息,包括姓名、有效身份证件号码、有效手机号码等,除本人外,也可以帮助添加亲人的就诊信息,但需写清楚
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    24-06-25 12:15:01

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